Choro excessivo, desobediência, ansiedade, irritação, pesadelos constantes, diarreia crônica, tiques, dores de cabeça, gagueira, tensão muscular, falta de apetite, hipersensibilidade…

O estresse infantil 💢 se faz presente por meio de sintomas físicos e comportamentais, como esses acima. Muitas vezes a criança não entende o que está acontecendo e muitas vezes os pais também não conseguem reconhecer que seu filho está estressado.

Muitas vezes parece malcriação ou birra, mas é estresse.

🛼 Introduzir esportes na rotina das crianças pode reduzir o seu nível de estresse. Outra estratégia é restringir o uso de aparelhos eletrônicos e deixar um tempo livre para brincadeiras e descobertas (livre de verdade). Lembre-se que o excesso de atividades também pode ser uma causa, eu mesma costumo dizer que são crianças com agendas de executivos, então atenção na quantidade de tarefas.

Se necessário, busque a ajuda médica de uma neuropediatra, para que seu pequeno tenha o melhor e mais assertivo cuidado, confirmando – ou não – o diagnóstico de estresse infantil!

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